2017年9月8日 / 最終更新日 : 2017年9月9日 cocoro 心の安全基地 カウンセリングを受けるとき カウンセリングを受けるとき カウンセリングを受けるときはどんなときか？ １人ではどうすることもできないときです。 たとえば 悩んでも堂々巡りしてしまうとき。 眠れないほど困っているとき。 体調を悪くしてしまうほどストレス […]
2017年9月5日 / 最終更新日 : 2017年9月12日 cocoro 心の安全基地 心の安全基地は自分を受け入れる第一歩 心の安全基地は自分を受け入れる第一歩 心の安全基地は自分を受け入れる第一歩です。 心の安全基地とは、 辛いときや苦しいときに、 一時的な心の避難場所のことをさしています。 だれでも困ったときに、 駆け込む場所があると安心 […]
