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相模原・小平・赤坂カウンセリング

公認心理師 藤ノ木祐子

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嫌いな自分を受け入れる秘訣

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2018年3月14日 / 最終更新日 : 2018年3月14日 cocoro 嫌いな自分を受け入れる秘訣

激しい感情がおさまらない

激しい感情がおさまらない 激しい感情がおさまらない そんなときは、 自分も 周囲も困ってしまいます。 現実的には、 時間が解決することが、 多いのかもしれません。 しかし、 時間を待つだけでは あまりにも 辛すぎますよね […]

2017年11月28日 / 最終更新日 : 2017年11月28日 cocoro 嫌いな自分を受け入れる秘訣

他人の気持ちを察しすぎるデメリットとは?

他人の気持ちを察しすぎるデメリットとは? 他人の気持ちを察しすぎるデメリットとは、 慢性疲労を起こすことと、 自信をなくしていくことです。   なぜならば、 他人の気持ちはいくら察しても、 計り知れないからです。   他 […]

2017年10月12日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 cocoro 嫌いな自分を受け入れる秘訣

不器用な生き方の私を愛してほしい

不器用な生き方の私を愛してほしい 不器用な生き方の私を愛してほしい そう思うけれど言えないです。 不器用な生き方をする私が悪いんだ。 不器用な生き方しかできない自分が悪い。 そう自分を責めてしまう。 自分を変えようと、 […]

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